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Benatia revient sur les habitudes d’entraînement extraordinaires de Cristiano Ronaldo à la Juventus

Il a révélé à quel point ses exigences étaient élevées
Europe
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Benatia revient sur les habitudes d’entraînement extraordinaires de Cristiano Ronaldo à la Juventus
Benatia revient sur les habitudes d’entraînement extraordinaires de Cristiano Ronaldo à la Juventus
22.11.26 06:30 Serie A Italie
Juventus FC
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Venezia
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Medhi Benatia a raconté des anecdotes sur l’époque où il évoluait aux côtés de Cristiano Ronaldo à la Juventus, évoquant l’engagement exceptionnel de l’attaquant envers sa condition physique et l’influence qu’il exerçait dans le vestiaire.

Évoquant le professionnalisme de Ronaldo, l’ancien international marocain a expliqué que le quintuple lauréat du Ballon d’Or dépassait souvent le cadre habituel des entraînements, même après la fin des séances collectives.

« Il était complètement différent des autres joueurs de son âge. Même après la fin de l’entraînement, a déclaré Benatia.

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« Il nous faisait nager pendant 40 minutes, puis passer 30 minutes dans le bain glacé, qui était déjà extrêmement froid. Je lui disais : comment tu fais, mec ? Ton bain est extrêmement froid, moi, je n’y mets que les jambes. Certains joueurs ne se souciaient pas beaucoup de la musculation, mais dès que Cris arrivait, tout le monde était là. »

L’influence de Ronaldo allait au-delà de l’entraînement

Benatia a également raconté que Ronaldo avait d’abord eu du mal à s’adapter à la mise au vert de la Juventus avant les matchs, après son arrivée du Real Madrid en 2018.

Le club italien organisait traditionnellement une nuit à l’hôtel avant les matchs à domicile, une habitude à laquelle l’attaquant portugais n’était pas habitué.

« J’étais à la Juventus en 2018, quand Cristiano est arrivé. Il n’aimait pas beaucoup les mises au vert avant les matchs, car il n’y était pas habitué. Avant chaque match que nous disputions dans notre stade, nous partions en mise au vert la veille », a-t-il déclaré.

Ronaldo a fini par demander à Benatia s’il était possible d’en discuter avec les joueurs italiens du club et le staff technique.

« Cris m’a dit : “Bena, y a-t-il moyen de parler un peu avec les Italiens et l’entraîneur ?” », s’est souvenu Benatia.

Benatia revient sur la manière dont la Juventus a changé ses habitudes

L’ancien défenseur a expliqué qu’il avait accepté de soulever la question, puis qu’il en avait parlé à Giorgio Chiellini avant d’aller voir l’entraîneur avec d’autres joueurs cadres.

« Ensuite, nous sommes allés parler à l’entraîneur et nous lui avons dit : “Il y a 3 ou 4 joueurs, la plupart des joueurs clés, qui préféreraient, si c’est possible…” L’entraîneur a alors répondu : “Ceux qui veulent partir en mise au vert n’ont qu’à y aller, et ceux qui veulent dormir chez eux n’ont qu’à le faire” », a-t-il conclu.

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